4ª CLASE MÁGICA

VIERNES 20 DE MARZO DE 2020

1 ASAMBLEA:( RECORDAD QUE LAS CANCIONES DE LA ASAMBLEA ESTÁN EN LA COLUMNA DE LA DERECHA)

Comenzamos con las rutinas de cada día: nos damos los buenos días , cantamos el ABC, la canción de las vocales y recitamos la poesía. 

Y hoy incorporamos dos canciones nuevas de los meses del año:

 IN ENGLISH: 

 Para cerrar la asamblea recordad escribir el nombre del encargado del miembro de la familia al que le toque hoy. Llevad un orden y reparto equitativo, ¡que os veo macaveo!

2 TAREA 1: Detalles por Rayuela

3 JUEGO LIBRE: Rompecabezas, puzzles, marionetas, cuentos, témperas, disfraces, collares, bloques lógicos, materiales de contrucción, etc.

4 RUTINAS DE RECOGIDA Y ASEO: tan importante como jugar es después recoger y ordenar cada cosa en su lugar. Quizás esta canción os ayude, pero es importantísimo que antes queden las normas bien claras. Por ejemplo: si recoges bien mañana podrás elegir juego, sino pierdes ese privilegio.

5 MERIENDA

6 DESCANSO ACTIVO: A CORRER, A JUGAR Y SALTAR

7 HÁBITOS DE ASEO (pipí y lavarnos las manos)

8 TALLERES: TALLER DE YOGA

“YO HAGO YOGA HOY”   Ahora léelo al revés.😜

Este es un taller voluntario y recomendado para toda la familia.

BENEFICIOS DEL YOGA: a través del yoga, los niños ejercitan su respiración y aprenden a relajarse para hacer frente al estrés, a las situaciones conflictivas y a la falta de concentración.

PASO 1: Encontrar un lugar de la casa relajado, sin ruidos y tranquilo. Si es posible que nos permita estar descalzos. Buscad música que os relaje, en la columna de la derecha os dejo algunas de las que utilizamos en el taller. ------------------->

PASO 2: "Yoga facial". Imaginamos que nuestras manos son las garras de un león, presionando fuerte haremos un recorrido por nuestra cara. Repetimos cada ejercicio 3 veces antes de pasar al siguiente:

1.      Ponemos los dedos de nuestras manos en el centro de nuestra frente y deslizamos hasta las sienes, presionando fuerte y lento. ( 3 veces)

2.      Situamos los 2 dedos índices en el centro de nuestra frente y bajamos por el tobogán de la nariz, hasta llegar a los orificios nasales ( 3 veces), fuerte y despacito

3.      Hacemos el mismo movimiento ahora con dos dedos de cada manita, desde la nariz deslizándonos por los pómulos hasta la sien (3 veces) fuerte y lento.

4.      Ponemos estos dos dedos (mano derecha e izquierda) encima de nuestro labio superior y recorremos desde ahí hasta el final de la mandíbula superior (3 veces) presionando.

5.      Hacemos lo mismo desde la barbilla hasta el final de la mandíbula inferior.(3repeticiones)

PASO 3: “Asanas”con este divertido vídeo os va a resultar muy fácil.

Importante parte final:  expresemos cómo nos hemos sentido hoy.

HAVE A NICE WEEKEND, SEE YOU ON MONDAY!

Os recomendamos visitar el

RINCÓN DE JUEGOS DE LA SITAPONCHA

(EN LA COLUMNA DE LA DERECHA)